Discartrose Cervical: Entenda os Sintomas e o Papel da Osteopatia no Tratamento

A discartrose cervical é uma condição que afeta muitas pessoas, especialmente com mais de 40 anos ou devido a posturas inadequadas e esforços repetitivos. Essa degeneração dos discos intervertebrais e articulações na região do pescoço pode causar dores intensas e limitar a mobilidade, impactando a qualidade de vida. Felizmente, a osteopatia surge como uma abordagem eficaz para aliviar os sintomas e melhorar a função cervical.

Imagem ilustrativa da discartrose cervical mostrando discos desgastados

O que é a Discartrose Cervical

A discartrose cervical é o desgaste dos discos intervertebrais e articulações localizados na região do pescoço, entre as vértebras cervicais. Esses discos funcionam como amortecedores, permitindo a movimentação e absorvendo impactos. Com o tempo, fatores como envelhecimento, má postura, traumas ou esforços repetitivos podem causar a degeneração, levando à discartrose.

Esta degeneração provoca uma perda de altura dos discos e desgaste articular, o que pode gerar compressão das raízes nervosas e inflamação local. O resultado são sintomas que vão desde dores leves até limitações significativas nos movimentos do pescoço.

Sintomas Comuns da Discartrose Cervical

Os sintomas da discartrose cervical podem variar conforme o grau de degeneração e a resposta do organismo. Entre os sinais mais frequentes estão:

• Dor no pescoço que pode irradiar para os ombros e braços

• Rigidez cervical, dificultando movimentos como virar a cabeça

• Formigamento ou dormência nos braços e mãos, devido à compressão nervosa

• Fraqueza muscular em casos mais avançados

• Cefaleia (dor de cabeça) que surge pela tensão muscular na região cervical

  
  

Esses sintomas tendem a piorar com atividades que exigem esforço do pescoço ou permanência prolongada em posturas inadequadas, como trabalhar no computador ou usar o celular por muito tempo.

Como a Osteopatia Pode Ajudar no Tratamento

A osteopatia é uma terapia manual que procura restaurar o equilíbrio do corpo através de técnicas que melhoram a mobilidade das articulações, aliviam tensões musculares e promovem a circulação sanguínea. No caso da discartrose cervical, a osteopatia atua de forma integrada para reduzir a dor e melhorar a função da coluna cervical.

Técnicas Utilizadas na Osteopatia

• Mobilizações articulares para aumentar a amplitude de movimento do pescoço

• Liberação miofascial para aliviar a tensão dos músculos e tecidos ao redor da coluna cervical

• Ajustes posturais que ajudam a corrigir desequilíbrios que contribuem para o desgaste dos discos

• Exercícios específicos indicados para fortalecer a musculatura cervical e melhorar a estabilidade

  
  

Benefícios da Osteopatia para Discartrose Cervical

• Redução da dor e desconforto

• Melhora da mobilidade e flexibilidade do pescoço

• Diminuição da compressão nervosa e dos sintomas associados

• Prevenção de agravamentos futuros através da correção postural

• Promoção do bem-estar geral e da qualidade de vida

  
  

Cuidados Complementares para Quem Tem Discartrose Cervical

Além do tratamento osteopático, algumas medidas podem ajudar a controlar os sintomas e evitar o avanço da discartrose:

• Manter uma postura correta durante o dia, especialmente ao usar dispositivos eletrónicos

• Praticar exercício físico regular que fortaleça a musculatura do pescoço e costas

• Fazer pausas frequentes em atividades que exigem esforço cervical prolongado

• Consultar um profissional de saúde para avaliação e acompanhamento

  
  

Quando Procurar um Especialista

Se você sente dores persistentes no pescoço, formigueiro nos braços ou dificuldade para movimentar a cabeça, é importante procurar um especialista.

Na Clínica Massano Saúde, em Montijo, nossos osteopatas qualificados oferecem tratamentos personalizados para discartrose cervical.

Se sofre com dores no pescoço, agende uma consulta hoje e descubra como podemos ajudar a restaurar sua mobilidade e conforto.

Ligue para Marcar a sua Consulta: 962301918